SEJA MENTORANDA

Quem são as mentoranda?

Mulheres da comunidade estudantil e/ou científica, a desenvolver a sua atividade académica na área da Informática, interessadas em reforçar competências-chave associadas ao desenvolvimento académico e de carreira.

Tipologias de mentorandas

Mulheres estudantes de licenciatura, mestrado ou doutoramento da Universidade de Coimbra (ou com acolhimento na Universidade de Coimbra).

Professoras em início de carreira, de carreira ou equiparadas.

Investigadoras em início de carreira, isto é: assistentes de investigação ou bolseiras de investigação ou de pós-doutoramento; investigadoras juniores e auxiliares (ou equiparadas).

O que esperar fazer enquanto mentoranda?

Definir objetivos pessoais e ser responsável pelo seguimento de quaisquer ações planeadas em conjunto com a seu/ua mentor/a, no sentido de alcançar os objetivos traçados.

Participar assiduamente em sessões de mentoria individuais (cerca de quatro sessões de uma hora, ao longo de um ano letivo) e estar receptiva às informações, conselhos ou sugestões do/a mentor/a.

Participar em sessões de mentoria em grupo, subjacentes a diversas temáticas, e nas quais se inclui a sessão introdutória, que terá a duração de cerca de 2h30.

O que esperar receber do programa?

Apoio individualizado por parte de um/a colega mais experiente disposto/a partilhar as suas experiências e os seus conhecimentos.

Acompanhamento na revisão e reflexão sobre as opções de carreira, seu planeamento, promoção e progressão, que possa conduzir a um melhor alinhamento de esforços numa direção de carreira mais clara.

Ajuda no desenvolvimento de competências profissionais e interpessoais chave, no contexto de estudos/carreira e que preparem para a “socialização na disciplina”, bem como de estratégias sobre como conciliar trabalho e vida pessoal/família/bem-estar.